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恢复视力 用这一招!

时间:2016-11-17 07:52:28  来源:  作者:

此文是一位72岁江苏盐城的徐天柱老人的成功经验:他原本要戴老花镜看报纸,用这个方法6个月以後,视力都恢复到1.2了。现在不戴眼镜直接可以看报纸了。

他写出了自己恢复视力的办法。并且希望这个办法帮助更多的人:

不靠穴位丶不用吃药丶激活眼睛原本的循环,从而永久恢复视力。

如果家里有小孩近视丶老人眼花丶玩手机後眼睛疲劳的,都可以用这个方法,不伤眼,恢复视力!

1.平时习惯

蒸熏眼睛

首先平时习惯是:勤眨眼用蒸汽熏眼睛:倒杯热水,在温度不烫人时,将眼睛放到杯口熏蒸几分钟。

2.明目操

恢复视力5分钟!

明目操操步骤如下:

▲看笔尖缓解近视。

1.找把椅子坐下,眼睛正视前方。拿一支铅笔放在面前,眼珠盯着笔尖看,然後慢慢地把笔移近双眼,直到触碰鼻子;继续盯住笔尖,慢慢地把笔移回原处。

重复3次後闭目养神。

▲8字操恢复玻璃体弹性。

2.想像不远处有个“8”字,然後用转动眼球的方法临摹“8”,做5次後再反过来转。

▲轻松看建筑巩固效果。

3.站到窗口盯着远处的楼房等物体看,然後慢慢将视线移近,几秒钟後又重新慢慢看向远处,如此反覆做10次。

建议大家现在放下手机,试一下这三个动作,马上会觉得视野明亮。

坚持用,小孩近视的丶老人眼花的丶用手机疲劳的都会改善。

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